ダイエットサプリメントでお腹ぽっこりを解消

実家の母が飲んでいて、それをもらったのが飲み始めたきっかけです。どんな物かと半信半疑だったのですが、1年で5kgも太ってしまったので、何でも良いからダイエットがしたかったのです。

本当は時間をかけてダイエットした方が良いのでしょうが、焦っていたのでこんな飲み方を。朝：牛乳と混ぜて朝食として、昼：普通に食事、夜：低カロリーで少な目の食事。これで、1週間で－2kgでした。あとから気付いたのですが、これは、置き換えダイエットではないんですね。

朝食を置き換えていたので、即効性があったんだと思います。あと、ストレッチとかも積極的にやっていたからかな。クチコミを見ると、あまり良い評判ではないのですが、自分には合っているのでもう少し飲み続けてみます。

過食はダイエットの敵。しかし、ダイエットのためと思って欠食した結果、皮下脂肪を厚くさせたという報告も。また、「食べられない」というイライラから、ストレス太りを招くこともあります。

そんな悪循環を断つべく、新しい「減食」の発想から生まれた、欠食に頼らないダイエット食品がこのスピルザです。食事の30分から1時間前に1袋飲むだけで、スムーズな減食をサポートしてくれます。

しかも、3つの味から選べるので、デザート感覚で楽しみながら毎日飲み続けられます（約1か月分で12000円）。かの有名なモンドセレクション（国際食品の品評機関）『ダイエット＆ヘルス食品部門において』金賞を受賞。

品質や安全性、味覚に優れていることが証明された商品なのです。

スピルザ
	食事を減食させる働きがあり、 デザート感覚の8種類の味のバリエーションがありが味のあきがこないです
人気度	価格	内容量	送料
	無料	３０包入り	945円

スピルザDXは、楽しみながらダイエットができるように、8つのフレーバーが用意されています。その中から、季節などにより3つの味がお手元に届きます（指定はできません）。

どの味もそれぞれ個性的で、牛乳との相性が良いものもたくさんあります。フレーバーは以下の通り。
【１】野摘みストロベリー風味：自然な甘酸っぱさ
【２】絹ごしプディング風味：滑らかな口当たり
【3】おとなのショコラ風味：ビターなカカオ風味
【4】和栗のモンブラン風味：素朴な栗の風味
【5】ふんわり抹茶ラテ風味：ほんのり感じるお茶の苦さ
【6】ミネストローネ風味：スープ感覚でダイエット
【7】プレーンヨーグルト風味：：飽きない爽やかさ
【8】キャラメルラテ風味：甘いキャラメルソースを再現

スピルザＤＸは、昼または夜の食事前（30分～1時間前）を目安に飲むことが望ましいとされています。顆粒をそのまま飲んでも良いし、飲みなれない人は水と一緒に飲んでもOKです。

とても溶けやすい微細粒のため、牛乳（ホットでもアイスでも可）に溶かして飲むのもお勧めです。なお、スピルザは１食置き換えダイエット食品ではないので、ごく少量の牛乳で十分です。

また、目標別により、スピルザを飲むタイミングや食事の量が変わってきます。着実コース：じっくりダイエットしたい人は昼食前にスピルザ＆昼食を半分に、確実コース：しっかりダイエットしたい人は夕食前にスピルザ＆夕食を半分に、緊急コース：即効性を求めたい人は昼・夕食前にスピルザ＆昼・夕食とも半分に

私はスピルザを3ヶ月飲み続けて、4キロやせました。もちろんコレを飲むだけではなく、きちんと食事を半分に減らしています。

ただ、減らすだけだとやはり満腹感が得られないので、スピルザ→砂糖が入っていない炭酸水→食事半分という順番でやっています。個人差があるかもしれませんが、私はこの方法で成功したと思っています。

ちなみに一緒に始めた友達は、1ヶ月で3キロ減ったそうです。彼女は、昼・夕2回飲んでいて、体重や体脂肪を小まめに計って記録しています。食事も半分に減らし、運動もしているので早めに効果が表れたのでしょう。自分の生活スタイルや性格とよく相談しながら、無理なく続けることがダイエットを成功させる秘訣ですよね。

スピルザ
	食事を減食させる働きがあり、 デザート感覚の8種類の味のバリエーションがありが味のあきがこないです
人気度	価格	内容量	送料
	無料	３０包入り	945円